Pineal gland is located in the brain and is a small endocrine gland. This gland produces melatonin hormone naturally in response to darkness. It must be noted that the main function of the pineal gland is to receive information of the state of the light-dark cycle from the environment and then convey the information by the production or melatonin. There are many health benefits of this melatonin hormone. These are Regulates sleep-wake cycle: Our sleep-wake cycle would be regulated by melatonin hormone produced by the pineal gland. It is a fact that taking melatonin supplements would reset the disrupted sleep-wake cycle. By this, persons with insomnia would get benefits. Improves sleep quality: Not only the persons would fall asleep faster but also sleep quality would get enhanced by melatonin hormone. Deep sleep is very much needed for restorative processes in the body and by this we would get up feeling refreshed. Melatonin would promote deep sleep in us. Anti-inflammatory properties: The inflammation in our body would get lowered due to the anti-inflammatory property of melatonin. Those persons with chronic inflammatory conditions like arthritis, autoimmune diseases etc would get benefited. Boosts immunity: It has been brought out by some research studies that melatonin would boost the immune function. This would reduce chances of getting infections, diseases etc. Melatonin would play a huge role by acting as an antioxidant and protect against cellular damage. Supports brain health: The neuroprotective properties of melatonin would support our brain health. Point is that melatonin would lower cognitive decline, boost memory power etc. Lower the chances of getting health issues like Alzheimer`s Disease and Parkinson`s Disease etc. Lowers anxiety and depression: Melatonin would calm our mind, reduce anxiety plus improve our mood to a huge extent. Those persons with anxiety issues, depression etc would benefit from melatonin hormone. Good for eye health: Eyes are very important for us as they would help us to see the world around us.  Our eyes would get protected from oxidative stress and age related degeneration etc by means of m melatonin. We could have reduced chances of getting eye issues such as AMD and cataract etc.

அஞ்சல்தலை உதவித்தொகை வழங்கும் திட்டத்தின்கீழ், பள்ளிமாணவர்களிடம் இருந்து விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன. பள்ளி மாணவர்களிடையே அஞ்சல்தலை சேகரிப்பை ஊக்குவிக்க, இந்திய அஞ்சல்துறை ‘தீன்தயாள் ஸ்பார்ஷ் யோஜனா’ என்ற அஞ்சல்தலை உதவித்தொகை வழங்கும் திட்டத்தை கடந்த 2017ம் ஆண்டு அறிமுகப்படுத்தியது. அதன்படி, அஞ்சல்தலை சேகரிப்பில் சிறந்து விளங்கும் மாணவர்களுக்கு உதவித்தொகை வழங்கப்பட்டு வருகிறது. இத்திட்டத்தின்கீழ், தமிழ்நாடு அஞ்சல் வட்டம் சார்பில், இந்த ஆண்டுக்கான அஞ்சல்தலை உதவித் தொகை பெற மாணவர்களிடம் இருந்து விண்ணப்பங்கள் வரவேற்கப்படுகின்றன. இதற்கு 6-ம் வகுப்பு முதல் 9-ம் வகுப்பு வரை படிக்கும் பள்ளி மாணவர்கள் விண்ணப்பிக்கலாம். தேர்வு செய்யப்படும் மாணவர்களுக்கு ஆண்டுக்கு ரூ.6 ஆயிரம் உதவித்தொகை வழங்கப்படும். அஞ்சல்தலை வினாடி-வினா மற்றும் அஞ்சல்தலை திட்டம் என்ற இரண்டு நிலைகளில் மாணவர்கள் தேர்வு செய்யப்படுவர். மண்டல அளவிலான அஞ்சல்தலை வினாடி-வினா போட்டி அக்டோபர் மாதம் 5-ம் தேதி நடைபெறும். இதில் தேர்வு பெறும் மாணவர்கள் இரண்டாம் நிலையான அஞ்சல்தலை திட்டத்தில் தங்கள் திட்ட அறிக்கையை சமர்ப்பிக்க வேண்டும். இதில் பங்கேற்க விரும்பும் மாணவர்கள் செப்டம்பர் மாதம் 8-ம் தேதிக்குள் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். இது தொடர்பாக கூடுதல் விவரங்கள் அறிய சென்னை அண்ணாசாலை தலைமை அஞ்சலகத்தில் உள்ள அஞ்சல்தலை சேகரிப்பு மையத்தையோ அல்லது 044-28543199 என்ற எண்ணிலோ அல்லது annaroadho-dop@nic.in என்ற இ-மெயில் மூலமாகவோதொடர்பு கொள்ளலாம் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது.

பணி விவரம்: நிர்வாக உதவியாளர் Data Entry Operators ஊதிய விவரம்: நிர்வாக உதவியாளர் – ரூ.50,000 Data Entry Operators -ரூ.25,000 கல்வித் தகுதி: புரோகிராம் மேனேஜ்மெண்ட் உதவியாளர் பணிக்கு விண்ணப்பிக்க எம்.பி.ஏ., பி.டெக்., எம்.ஏ., வணிகவியல், Bachelor of Design உள்ளிட்ட படிப்புகளில் தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். டேட்டா எண்ட்ரி ஆப்ரேட்டர் பணிகளுக்கு விண்ணப்பிக்க எதாவது ஒரு துறையில் இளங்கலை பட்டம் பெற்றிருக்க வேண்டும். கணினி பயன்படுத்த தெரிந்திருக்க வேண்டும். ஆபிஸ் ஆட்டோமேசன் சான்றிதழ் படிப்பு முடித்திருக்க வேண்டும். டைப்பிங் தெரிந்திருக்க வேண்டும். இந்த இரண்டு பணிகளுக்கும் குறைந்தபட்சம் ஓராண்டு பணி அனுபவம் இருக்க வேண்டும். விண்ணப்பிப்பது எப்படி? https://loomworld.in/ – என்ற இணையதள முகவரி மூலம் ஆன்லைனில் விண்ணப்பிக்கலாம். தேவையான ஆவணங்களுடன் விண்ணப்பங்களை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். கவனிக்க.. இதற்கு தமிழ்நாட்டில் உள்ளவர்கள் மட்டுமே விண்ணப்பிக்கலாம். விண்ணப்பிக்க கடைசி தேதி – 31.08.2023 தொடர்புக்கு – இ.மெயில் – tnhdc.handloom@gmail.com

திருவண்ணாமலை – விழுப்புரம் சிறப்பு ரயிலானது 30ம் தேதி திருவண்ணாமலையிலிருந்து பிற்பகல் 12:40 மணிக்குப் புறப்பட்டு விழுப்புரத்திற்கு பிற்பகல் 02:45 மணிக்கு வந்தடையும். விழுப்புரம்-திருவண்ணாமலை சிறப்பு விரைவு ரயிலானது 30-08-23 தேதி விழுப்புரத்திலிருந்து இரவு 09:15 மணிக்குப் புறப்பட்டு திருவண்ணாமலைக்கு இரவு 10:45 மணிக்கு வந்தடையும். திருவண்ணாமலை – விழுப்புரம் சிறப்பு ரயிலானது 31-08-23 தேதி திருவண்ணாமலையிலிருந்து அதிகாலை 3:30 மணிக்குப் புறப்பட்டு விழுப்புரத்திற்கு அதிகாலை 5:00 மணிக்கு வந்தடையும்.

The cost of gold has decreased by Rs. 40 per sovereign on Friday Morning (August 25, 2023). The cost of the gold rate has decreased by Rs. 5 per gram. The gold rate has decreased and one sovereign is worth Rs. 43800.00 and a gram is Rs. 5475.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 5945.00. A kilo of silver is priced at Rs. 79500.00 and a gram is worth Rs. 79.50.

To come out of hunger, many of us would have consumed fruit juices etc. Have you ever noticed that instead of giving a full feeling, drinking fruit juice has only increased the hunger?? By hunger, our body usually conveys its need for food. Hunger is a feeling that is caused by lack of food and the desire to eat. Every day, we all feel hungry at some point of time and eat food. Normally, we would feel full after eating food. There are few foods that after consuming would create an opposite feeling in us. Truth is that these foods would make us more hungry. These are the foods that would increase our hunger. Yoghurt intake: The presence of dairy fat in yoghurt would make us feel full. There are few low fat versions of yoghurt that do not have dairy fat in them and eating these would make us hungry. It is important to note that the low fat yoghurt has sugars and these sugars would increase our blood sugar levels leading to hunger. Fruit juice intake: It is superb to eat whole fruits with rich fiber contents as they would make us feel full for a long time by slowing down the sugar flow into the blood. Point is that consuming fruit juice would make us hungry. The fruit juices lack fiber and this would increase our blood sugar levels followed by sudden drop and this  would make us feel hungry. White rice intake: White rice is rich in carbohydrates and starch is a well known fact. When we eat white rice, our blood sugar levels would increase and there would be sudden drop in the blood sugar levels leading to hunger. Consuming brown rice would be superb. Egg whites intake: It is good to eat a whole egg so that we won`t feel hungry. Eating egg whites alone would make us feel hungry. Cereals intake: Truth is that intake of certain cereals would make us feel hungry as they would increase our blood sugar levels. For example some grains especially those mentioned as reduced sugar would have artificial sweeteners in them and when consumed would make us feel hungry. White bread intake: Many of us eat white bread for breakfast etc. It is worthy to mention that white bread does not have fiber content or nutrients etc in them to make us feel full.l. By eating white bread, we would feel more hungry. Instead of eating white bread, eating whole grain bread would be beneficial.

The cost of gold has increased to Rs. 112 per sovereign on Thursday Morning (August 24, 2023). The cost of the gold rate has increased to Rs. 14 per gram. The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 43840.00 and a gram was Rs. 5480.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 5950.00. A kilo of silver is priced at Rs. 80000.00 and a gram is worth Rs. 80.00.

Is it a heart attack or not?? This confusion would be there in many of us when we get chest pain. It is natural that whenever we get chest pain, shortness of breath or feeling fatigue etc we feel that it is mainly due to a heart attack. We feel highly nervous and panic when we get chest pain. Fact is that chest pain need not be due to heart attack. It has been mentioned by cardiologists that many other health conditions in us could mimic the symptoms associated with a heart attack. We must try to understand these health conditions and by that we would be able to identify a heart attack well. What is a heart attack? Known as myocardial infarction, heart attack occurs when part of the heart muscle doesn`t get enough blood. Various symptoms of heart attack are chest pain, cold sweat, fatigue, heartburn, indigestion etc. These below mentioned heath conditions could mimic or be similar to a heart attack. So, please don`t get confused. Gastroesophageal reflux disorder or GERD: It is also known as acid reflux and it could lead to chest pain in us and this chest pain would confuse many of us. It must be noted that the acid contents in the stomach would irritate the esophagus leading to chest pain.  Panic attacks: Whenever we feel very anxious, then we could get chest pain, rapid heart beat, shortness of breath etc. Many of us would associate this chest pain with a cardiovascular issue. Gallbladder issues: Pain would radiate towards the chest when we have  gallstones or inflammation due to gallbladder. This type of chest pain would also make us believe that it could be due to a heart attack. Lung conditions: It is possible to get chest pain, breathing issues etc when we have pneumonia, pleurisy etc in us. So, the chest pain need not be due to heart attack always. Costochondritis: There are possibilities of getting sharp chest pain when there is an inflammation of cartilage connecting the ribs to the breast bone. Pulmonary embolism: We could get chest pain, shortness of b breath etc  when we have a blood clot in the lungs. Therefore, proper diagnosing is very necessary for the correct treatment. Strained muscles: Most of us would not be able to relate chest pain with the strained muscles. It is noteworthy that musculoskeletal pain or chest injuries could result in pain radiating to the chest. We confuse this strained muscles chest pain with a heart attack.

சந்திரயான் -03 விண்கலத்தின் விக்ரம் லேண்டர் இன்று மாலை 06:04 மணிக்குத் திட்டமிட்டபடி நிலவில் தரையிறங்குகிறது. சந்திராயன் – 3 விண்கலத்தில் இருந்து பிரிந்த லேண்டரை நிலவின் போகுஸ்லாவ்ஸ்கி, மன்சினஸ் பள்ளத்தாக்கு அருகே தரையிறக்க இஸ்ரோ முடிவு செய்துள்ளது. உலகின் வரலாற்றில் இந்தியா மேலும் ஒரு மயில் கல்லை இன்று கடக்கவுள்ள நிலையில் அதன் நேரடி ஒளிபரப்புகளை மாணவர்களும் பொதுமக்களும் பார்த்து பயன்பெற இஸ்ரோ தனது சமூக வலைதள பக்கங்களில் பார்க்க ஏற்பாடு செய்துள்ளது. ISRO website https://www.isro.gov.in/ ISRO Youtube channel https://t.co/92aHKFUvzd ISRO Facebook page https://facebook.com/ISRO

The cost of gold has increased to Rs. 48 per sovereign on Wednesday Morning (August 23, 2023). The cost of the gold rate has increased to Rs. 6 per gram. The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 43728.00 and a gram was Rs. 5466.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 5936.00. A kilo of silver is priced at Rs. 78500.00 and a gram is worth Rs. 78.50.

When there is a high level of certain minerals in the urine, then we could get kidney stones in us. It must be noted that the kidney stone issue is also known as nephrolithiasis. Point is that kidney stones are hard pebbles like pieces of materials ( calcium oxalate) that are formed in one or both the kidneys. The kidney stones could be of different sizes and shapes. The presence of kidney stones in us would be highly uncomfortable due to the severe pain. Various causes for kidney stones in us are dehydration, intake of a diet rich in certain minerals like oxalate and calcium etc. Kidney stones issue in us could also be due to the genes. These foods would reduce the formation of kidney stones in us. Intake of citrus fruits: There Are possibilities of avoiding certain types of kidney stones by eating citrus fruits like oranges, lemons etc that are rich in citrates. Intake of pomegranates: Apart from providing many health benefits like keeping inflammation away, having anticancer properties etc, intake of pomegranates would also help us to reduce the issue of kidney stones. Intake of berries: Not only intake of berries like blueberries, strawberries etc would provide benefits like lowering BP, improving heart health etc but they would also reduce kidney stone formation. Intake of leafy green vegetables: Moderate intake of leafy greens along with calcium rich foods would be superb for us as they would bind oxalate in the gut. By this, absorption would be lowered. Intake of water: It is possible to avoid kidney stones in us by drinking water regularly and by keeping us well hydrated. Truth is that by drinking enough water then urine would get diluted and the minerals that form stones will get flushed out. Intake of whole grains: By eating the whole grains, we could have a healthy weight and this would prevent the formation of kidney stones in us. Various examples of whole grain foods are  millet, barley, quinoa, black rice, brown rice etc. Note: It is important to avoid eating certain foods like oxalate rich foods like peanuts, rhubarb, spinach etc and by this we could avoid kidney stones.

The cost of gold has increased to Rs. 40 per sovereign on Tuesday Morning (August 22, 2023). The cost of the gold rate has increased to Rs. 5 per gram. The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 43680.00 and a gram was Rs. 5460.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 5930.00. A kilo of silver is priced at Rs. 78000.00 and a gram is worth Rs. 78.00.

வங்கிகளில் கடன் வாங்குவோர், குறிப்பிட்ட தேதிக்குள் தவணைத் தொகையை செலுத்த தவறினால் வங்கிகள் அபராதம் விதிக்கின்றன. சிலசமயம் இந்த அபராதம் மிக அதிகமாக விதிக்கப்படுவதாக புகார்கள் வருகின்றன. அபராத வட்டியை வசூலிக்க ரிசர்வ் வங்கி தடை விதித்துள்ளது. இது தொடர்பாக ரிசர்வ் வங்கி வெளியிட்டுள்ள அறிவிப்பில் கூறியதாவது; கடன்களுக்கான அபராதம் விதிப்பதில் நியாயமான நடைமுறை பின்பற்றப்பட வேண்டும். கடன் வாங்கியவர் அதற்கான விதிமுறைகளை ஒப்பந்த நிபந்தனைகளை பின்பற்றாவிட்டால் அவருக்கு அபராதம் விதிக்கப்படும் பட்சத்தில் அபராத கட்டணம் தான் வசூலிக்க வேண்டுமே தவிர அபராத வட்டி வசூலிக்கப்படக்கூடாது. ஏனெனில், அபராத வட்டி கடன் தொகை மீதான வட்டியாக கூடுதல் தொகையாக வசூலிக்கப்படுகிறது. அபராத கட்டணமானது நியாயமானதாக இருக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட கடன்களுக்கான நிபந்தனைகளுக்கு ஏற்ப பாரபட்ச முறையில் விதிக்கப்பட வேண்டும். இதுபோல் விதிக்கப்படும் அபராதக் கட்டணம் மீது கூடுதலாக வட்டி வசூலிக்கப்படக்கூடாது. அதே நேரத்தில், இந்த நிபந்தனைகள் கிரெடிட் கார்டுகள், வணிக ரீதியான கடன்கள் போன்றவற்றுக்குப் பொருந்தாது. கடன் வட்டி அல்லது அபராதம் என்பது, கடன் வாங்கியவர் அதனை ஒழுங்காக திருப்பி செலுத்த வேண்டும் என்ற ஒழுக்கத்தை கடைபிடிப்பதற்காகத்தானே தவிர அதன் மூலமாக வங்கிகள் தங்கள் வருவாயை பெருக்குவதற்காக அல்ல. இந்தப் புதிய விதிமுறைகள் அடுத்த ஆண்டு ஜனவரி 1ம் தேதி நடைமுறைக்கு வருகின்றன என ரிசர்வ் வங்கி தெரிவித்துள்ளது.

திருப்பதி ஏழுமலையான் கோவிலில் நவம்பர் மாதத்துக்கான சுப்ரபாதம், தோமாலை, அர்ச்சனை, அஷ்டதளபாத பத்மாராதனை சேவைகளுக்கான ஆன்லைன் டிக்கெட் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. பக்தர்கள் இன்று (21.08.2023) காலை 10 மணி வரை பதிவு செய்யலாம் என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. குலுக்கல் முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பக்தர்கள் பணம் செலுத்தி தங்களின் டிக்கெட்டுகளை பதிவிறக்கம் செய்து கொள்ளலாம். நாளை (22.08.2023) காலை 10 மணிக்கு கல்யாண உற்சவம், ஆர்ஜித பிரம்மோற்சவம், ஊஞ்சல் சேவை, சஹஸ்ர தீபாலங்கர சேவை டிக்கெட்டுகள் வெளியிடப்படும். ஸ்ரீவாணி அறக்கட்டளைக்கு தொடர்புடைய பிரேக் தரிசன டிக்கெட்டுகள், வரும் 23-ம் தேதி காலை 11 மணிக்கு வெளியிடப்படும். மூத்த குடிமக்கள் மற்றும் மாற்றுத்திறனாளிகளுக்கான தரிசன டோக்கன்கள் 23-ம் தேதி மாலை 3 மணிக்கு வெளியிடப்படும். 24-ம் தேதி காலை 10 மணிக்கு ரூ. 300 சிறப்பு விரைவு தரிசன டிக்கெட்டுகள் வெளியிடப்பட உள்ளது. பக்தர்கள் https://tirupatibalaji.ap.gov.in என்ற இணையதளத்தில் சேவை டிக்கெட்டுகளை முன்பதிவு செய்யுமாறு திருப்பதி தேவஸ்தானம் தெரிவித்துள்ளது.

The cost of gold has increased to Rs. 40 per sovereign on Monday Morning (August 21, 2023). The cost of the gold rate has increased to Rs. 5 per gram. The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 43640.00 and a gram was Rs. 5455.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 5925.00. A kilo of silver is priced at Rs. 76700.00 and a gram is worth Rs. 76.70

What is paprika? By drying and grinding red peppers paprika is made and is extremely hot. It is worthy to note that the flavour and colour of paprika would vary and it would be based on the ingredients. There are numerous ingredients present in paprika and these are antioxidants, minerals, vitamins like A, B6, E and K etc. Various health benefits of intake of paprika are Improved eyesight: The0 presence of beta carotene, vitamin E etc in paprika would boost the eye health. By the intake of paprika, we could have reduced risk of getting age related macular degeneration etc. The presence of leutin and zeaxanthin would make the vision better. Prevents cancer: Majority of deaths these days are due to cancer. The cancer related oxidative stress would be fought by the presence of leutin, zeaxanthin and beta carotene etc. The growth of cancer cells would be hindered by the presence of capsaicin present in paparika. Lowers inflammation: Various autoimmune diseases like arthritis etc could be treated well by intake of paparika having capsaicin with anti-inflammatory properties. Improves cholesterol levels: When we consume paprika our good cholesterol or HDL would get better and by this we could avoid cardiovascular issues in us. Intake of paprika would also reduce bad cholesterol or LDL. Pain reliever: The analgesic properties of paprika makes it a effective pain reliever. Joint pain and muscle aches etc would get reduced. Improves blood sugar: High levels of blood sugar are highly harmful as it could lead to serious health issues later. It is necessary to control the blood sugar levels for us to live a normal and healthy life. Consuming paprika would help us to achieve this. Healthy blood cells formation: For our blood to be healthy, 2 micronutrients like iron and  vitamin E are necessary and these are present in paprika. By consuming it, we could get healthy blood cells.

மங்களூருவில் உள்ள TMA பை சர்வதேச மாநாட்டு மையத்தில் செப்டம்பர் 8 ஆம் தேதி நடைபெறும் PHYSIOCON 2023 மாநாட்டை மாண்புமிகு கர்நாடக ஆளுநர் தாவர் தாவர்சந்த் கெலாட் தொடங்கி வைக்க உள்ளார் . மாநாட்டில் கலந்து கொள்வதற்கான முறையான அழைப்பை ஏற்பாட்டுக் குழு தலைவர் பேராசிரியர் யு.டி. இப்திகர் அலி உடன் பெங்களூரு பிசியோதெரபிஸ்ட் நெட்வொர்க்கின் செயலரும், பெங்களூருவில் 10 கிளைகள் கொண்ட ஸ்பெக்ட்ரம் பிசியோ என்ற முன்னணி பிசியோதெரபி நிறுவனத்தை நடத்திவரும் நமது கலசப்பாக்கத்தை சேர்ந்த டாக்டர்.தனஜெயன் சமீபத்தில் கவர்னர் கெலாட்டை சந்தித்து வழங்கினார். இதில் இந்திய பிசியோதெரபிஸ்ட் சங்கத்தின் துணைத் தலைவர் டாக்டர். ஏ. சுரேஷ் பாபு ரெட்டி, ஆர்.ஜி.யு.எச்.எஸ்., செனட் உறுப்பினர் பேராசிரியர் சாய் குமார், பத்மஸ்ரீ இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் பிசியோதெரபியின் முதல்வர் டாக்டர். பிரவின் ஆரோன் ஆகியோர் கலந்து கொண்டனர்!

The cost of gold has decreased by Rs. 40 per sovereign on Saturday Morning (August 19, 2023). The cost of the gold rate has decreased by Rs. 5 per gram. The gold rate has decreased and one sovereign is worth Rs. 43600.00 and a gram is Rs. 5450.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 5920.00. A kilo of silver is priced at Rs. 76500.00 and a gram is worth Rs. 76.50.

We all have a thin hard layer that covers the ends of our fingers and toes and these are called nails. Some people would have their nails chipped and with spots on them. This must not be taken lightly as it might be due to an underlying health condition. The person must visit a doctor to know about the exact reason and get treated for the underlying health issue. There are several health issues that are revealed by white spots on the nails and these are Leukonychia: The presence of white spots in the nails could be due to leukonychia and it is usually harmless. This could be due to some minor injuries to the nail bed. It is important to consult a dermatologist or a skin doctor if the spots on the nails are persistent. Trauma or nail damage: White spots can occur on the nails due to nail damage or trauma also. Injury is the most common reason for the white nail patches. Diabetes: There are many symptoms or signs of this health condition like frequent urination, feeling thirsty, blurry eyesight etc. The presence of longitudinal leukonychia or white spots running up and down the nails would also reveal the presence of diabetes in the person. Heart issue: If the heart is not functioning properly, then the nails might show white lines. So, please take care and do not ignore the white lines on the nails. Liver disorders: Persistent liver disorders would be indicated by the presence of white spots on the nails. Therefore, it is necessary to consult a specialist without fail and get treated. Kidney issue: If  a person has chronic kidney issues then the top of the nails would turn white.  It is known that the kidney is a very important organ in us and any issue in kidneys would make our lives difficult. Fungal infection: It must be taken into account that the presence of fungal infection would be shown by white spots on the nails. Therefore, consulting a skin specialist or a dermatologist would be necessary. Nutritional deficiency: If a person has got nutritional l deficiencies then he or she might have white spots on their nails. Any deficiency in zinc, selenium and vitamin D etc would be shown by white spots on the nails. It must be noted that deficiency in calcium is also revealed by the presence of white spots on the nails.