திருவண்ணாமலை அருள்மிகு அண்ணாமலையார் திருக்கோவில் இன்று (20.12.2023) மாணிக்கவாசகர் உற்சவம் மூன்றாம் நாள் காலை மாணிக்கவாசகர் சிறப்பு அலங்காரத்தில் பக்தர்களுக்கு காட்சி அளித்தார். பிறகு, மாட வீதியில் சுவாமி வலம் வந்தார்.
திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் திருக்கோயில் நேற்று (19.12.2023) இரண்டாம் நாள் உற்சவம்!
திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் திருக்கோயில் நேற்று (19.12.2023) மாணிக்கவாசகர் உற்சவம் இரண்டாம் நாள் இரவு நடராஜர் பெருமாள் மற்றும் சிவகாமி அம்மாள் சிறப்பு அலங்காரத்தில் பக்தர்களுக்கு காட்சி அளித்தார்.
Gold Rate Increased Today Morning (20.12.2023)
The cost of gold has increased to Rs. 320 per sovereign on Wednesday Morning (December 20, 2023). The cost of the gold rate has increased to Rs. 40 per gram. The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 46680.00 and a gram was Rs. 5835.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 6305.00. A kilo of silver is priced at Rs. 80200.00 and a gram is worth Rs. 80.20.
Fantastic health benefits of consuming horse gram!!
A drought resistant crop with black or brown coloured seeds is kulith or horse gram. It is known scientifically as macrotyloma uniflorum. Point is that horse gram is used in making many culinary preparations as it is rich in proteins and nutrients. Since it is given as food to the horses, it is known as horse gram. Various important nutrients present in horse gram are calcium, phosphorus, carbohydrates, iron, fibres, antioxidants etc. There are many health benefits of consuming horse grams and they are Good for weight loss: It is very essential to manage our body weight as excess weight could lead to several health complications. The fibres present in horse gram would make us feel full for a long time. By this, we would avoid eating unnecessarily. This would help in the weight loss. Lowers blood sugar levels: Horse gram would bring down the insulin resistance in the body. It must be noted that the horse gram intake would reduce the formation of insulin in the body. This would lower the blood sugar levels. Lowers cholesterol levels: By lowering the bad cholesterol or LDL and increasing the good cholesterol or HDL in us, intake of horse gram would lead to positive impact on the lipid profile. This would make us less prone to the cardiovascular diseases etc. Heart health would get improved. Anti-inflammatory properties: The presence of polyphenols, flavanoids etc in horse gram would lower the inflammation in the body. Hence, intake of horse gram would be superb for those having arthritis or inflammatory conditions etc. Help in skin disorders: Applying horse gram paste over the skin would reduce boils, rashes etc. It is worthy to note that the antibacterial, antimicrobial properties of horse gram would nourish the skin. Treats menstrual disorders etc: Those women who have heavy bleeding during their periods would get benefited by consuming horse gram. It is noteworthy that intake of horse gram would maintain the levels of haemoglobin in the body. Protects liver: Liver is a very important organ in us and hence it is necessary that we must have good liviver health for our lives to be normal. It must be taken into account that by consuming horse gram having hepatoprotective properties (due to the presence of flavanoids and polyphenols etc), our liver would get protected. Prevents the formation of kidney stones: It is important to note that by consuming horse gram we would be able to prevent the formation of calcium oxalate crystals or kidney stones in us. The presence of kidney stones would cause severe pain in the back or blood in the urine, fever chills and vomiting etc is well known to us.
ஆதார் அப்டேட் செய்ய மீண்டும் வாய்ப்பு – காலக்கெடு 2024 வரை நீட்டிப்பு!
இந்தியாவில் முக்கிய அடையாள ஆவணமாக விளங்கும் ஆதார் கார்டை 10 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறை கட்டாயம் அப்டேட் செய்ய வேண்டும் என ஆதார் அமைச்சகம் உத்தரவிட்டுள்ளது. தற்போது இந்த காலக்கெடுவை அரசு அடுத்த ஆண்டு 2024 மார்ச் 14 -ஆம் தேதி வரை நீட்டித்துள்ளது.
திருவண்ணாமலையில் கூட்டுறவு சங்க உதவியாளர் பணிக்கான நுழைவுச்சீட்டு பதிவிறக்கும் இணையதளம் வெளியீடு!
திருவண்ணாமலையில் வரும் 24ஆம் தேதி நடைபெற உள்ள கூட்டுறவு சங்க உதவியாளர் பணிக்கான எழுத்து தேர்வுக்கு தபால் வழியாக நுழைவுச்சீட்டு அனுப்பப்பட மாட்டாது. தேர்வு எழுத தகுதியானவர்களுக்கு குறுஞ்செய்தி மற்றும் மின்னஞ்சல் மூலம் நுழைவுச்சீட்டு அனுப்பி வைக்கப்பட்டுள்ளது. http://drbtvmalai.net என்ற இணையதளம் மூலம் பதிவிறக்கம் செய்து கொள்ளலாம் என மண்டல இணை பதிவாளர் தகவல் தெரிவித்துள்ளார்.
திருப்பதி ஏழுமலையான் கோயிலில் வரும் (23.12.2023) சனிக்கிழமை சொர்க்கவாசல் திறப்பு!
திருப்பதி ஏழுமலையான் கோயிலில் வருகின்ற (23.12.2023) தேதி சனிக்கிழமை அதிகாலை 1:45 மணிக்கு சொர்க்கவாசல் திறப்பு என்று செயல் அதிகாரி தகவல் தெரிவித்துள்ளார்.
அண்ணாமலையார் திருக்கோயிலில் மாணிக்கவாசகர் மார்கழி உற்சவம் முதல் நாள்!
திருவண்ணாமலை அருள்மிகு அண்ணாமலையார் திருக்கோயிலில் நேற்று இரவு (18.12.2023) மாணிக்கவாசகர் உற்சவம் முதல் நாள் இரவு நடராஜர் அலங்காரம் மற்றும் தீபாராதனை பெருந்திரளான பக்தர்கள் சுவாமி தரிசனம் செய்தனர்.
திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் கோவிலில் மாணிக்கவாசகர் மாட வீதி உலா!
திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் திருக்கோவிலில் மாணிக்கவாசகர் உற்சவம் மாட வீதி உலா வந்து பக்தர்களுக்கு அருள்பாலித்தனர்.
Gold Rate Increased Today Morning (19.12.2023)
The cost of gold has increased to Rs. 80 per sovereign on Tuesday Morning (December 19, 2023). The cost of the gold rate has increased to Rs. 10 per gram. The gold rate has increased and one sovereign was worth Rs. 46360.00 and a gram was Rs. 5795.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 6265.00. A kilo of silver is priced at Rs. 79500.00 and a gram is worth Rs. 79.50.
Are you aware of these health benefits of basking in the sunlight during winters?
With the limited availability of sunlight during the winter season, the majority of us would prefer to stay indoors and cover ourselves with thick blankets etc to feel warm. This is due to the cold and chilly weather outside. It is a fact that during the winter seasons exposure to sun would be superb as we could get vitamin D from the sunlight. It is necessary that we must be exposed to the sun for atleast 15 to 20 minutes every day. We must also protect our skin from excess exposure during the peak hours. It is a known fact that the sun rays are strongest during the peak hours. Various health benefits of exposing us to the winter sun are Enhancement of mood: Serotonin or neurotransmitters that would promote happiness would get triggered when we expose ourselves to the sunlight. It is true that in the winter season many of us would experience a condition called seasonal affective disorder or SAD due to limited sunlight. The symptoms are low mood, depression etc. When exposed to the winter sun, the SAD issue would reduce. Sleep regulation: Regulation of the body`s internal clock or circadian rhythm would be possible by exposure to sunlight in the winter seasons. Daytime alertness would get enhanced by regular exposure to the sunlight. By this, we would be able to get sound sleep during the nights. Improved immune system: There would be superb improvements in the immune functions when we expose ourselves to the sunlight during the winters. Vitamin D from the sunlight would improve the immunity levels in us. This would reduce the chances of getting respiratory problems etc. Improved skin health: Our skin would benefit from moderate exposure to the sun. The vitamin D from the sunlight would help in maintaining healthy skin. Skin conditions like psoriasis and eczema would get reduced by exposure to the sun. Increased energy: The feeling of fatigue and sluggishness would not be there when we expose ourselves to the sunlight in the winter season. It must be noted that by exposure to the sun we could get increased energy and would stay active and engaged.
செய்யாறு அரசு பாலிடெக்னிக் கல்லூரி வளாகத்தில் தனியார் துறை வேலை வாய்ப்பு முகாம்!
கலைஞர் நூற்றாண்டு விழா முன்னிட்டு செய்யாறு அரசு பாலிடெக்னிக் கல்லூரி வளாகத்தில் வரும் (22.12.2023) தேதி காலை 9 மணி முதல் தனியார் துறை வேலை வாய்ப்பு முகாம் நடைபெறுகிறது என மாவட்ட ஆட்சியர் திரு.பா.முருகேஷ் தகவல் தெரிவித்துள்ளார்.
திருநள்ளாறு தர்பாரண்யேஸ்வரர் கோயில் சனி பெயர்ச்சி விழா – ஆன்லைன் முன்பதிவு தொடக்கம்!
திருநள்ளாறு தர்பாரண்யேஸ்வரர் கோயிலில் 20.12.2023 ஆம் தேதி சனி பெயர்ச்சி விழா நடைபெறவுள்ளதால் கட்டண தரிசனத்துக்கான ஆன்லைன் முன்பதிவு தொடங்கியது. https://thirunallarutemple.org/ என்ற இணையத்தளத்திலும் மற்றும் கோவில் வளாகத்தில் நேரடியாகவும் முன்பதிவு செய்துகொள்ளலாம்.
திருப்பதி ஏழுமலையான் கோவிலில் மார்ச் மாதத்துக்கான 300 ரூபாய் டிக்கெட்டுகள் இன்று முதல் ஆன்லைனில் வெளியீடு!
அடுத்த ஆண்டு மார்ச் மாதம் திருப்பதி ஏழுமலையான் கோவிலில் ரூ.300 தரிசன டிக்கெட், கட்டண சேவை டிக்கெட்டுகள் இன்று (18.12.2023) துவங்கி டிசம்பர் 27 – ஆம் தேதி வரை ஆன்லைனில் வெளியிடப்பட உள்ளது. டிக்கெட் தேவையான பக்தர்கள் தேவஸ்தானத்தின் https:/ttddevasthanams.ap.gov.in என்ற இணையதளத்தில் பதிவு செய்து கொள்ளலாம்.
அண்ணாமலையார் திருக்கோவிலில் மார்கழி மாத பிறப்பை முன்னிட்டு உற்சவ மூர்த்திகள் வெள்ளி கவசத்தால் அலங்கரிப்பு!
திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் திருக்கோவிலில் மார்கழி மாத பிறப்பை முன்னிட்டு நேற்று (17.12.2023) பெரிய நாயகர் மற்றும் பராசக்தி அம்மன் வெள்ளி கவசத்தால் அலங்கரிக்கப்பட்டு, மூன்றாம் பிரகாரத்தில் வலம் வந்து பக்கதர்களுக்கு அருள்பாலித்தனர். இதில் ஆயிரக்கணக்கான பக்தர்கள் சாமி தரிசனம் செய்து, பின் கிரிவலம் சென்றனர்.
கனமழையால் நெல்லை உள்ளிட்ட 4 மாவட்டங்களில் அண்ணா பல்கலைக்கழக செமஸ்டர் தேர்வு ஒத்திவைப்பு!
தமிழகத்தின் தென் மாவட்டங்களில் பொழிந்து வரும் கனமழை காரணமாக நெல்லை, தென்காசி, தூத்துக்குடி, கன்னியாகுமரி ஆகிய 4 மாவட்டங்களில் மட்டும் இன்று (18.12.2023) நடைபெற இருந்த அண்ணா பல்கலைக்கழக செமஸ்டர் தேர்வுகள் ஒத்திவைக்கப்பட்டுள்ளன.
Can diabetics eat carrots – Health benefits diabetics can get by eating carrots!!
Can the diabetic people eat carrots? Belonging to the family named Apiaceae, carrots are orange in colour and this is due to the presence of carotene. The surprising piece of information is that the carrots are made up of 88% of water and they have seeds. The carrots are non starchy, sweet flavoured vegetables with low saturated fat and cholesterol. There are many nutrients present in carrots like calcium, iron, potassium, fibres, vitamins like A, C, K etc. By eating carrots, we could get numerous benefits like improved immunity, improved skin health, good vision etc. Normally, those with diabetes are warned to avoid eating carrots but the truth is that carrots are highly beneficial for the diabetics. Health benefits that diabetics could get by eating carrots are Manages blood sugar levels: It is worthy to note that carrots have high glycemic index or GI and forms a stronger impact on the blood sugar levels. Information is that raw carrots have GI of 16 and billed carrots have GI from 32 to 49. Improves eye health: The presence of zeaxanthin and lutein in carrots would improve eye health. It is known fact that those persons with diabetes would have poor eye health. The vitamin A (which is important for eye health) is converted by beta carotene present in the carrots. We could get blind if we do not have enough vitamin A and by consuming carrots we could avoid this. Controls glucose levels: The blood glucose levels in the body would get controlled by the carrots with vitamin A. the presence of antioxidants, fibres and other nutrients in the carrots are important for diabetics. It must be noted that carrots are safe to eat for the diabetics as they have low GI value. Safe choice: It is superb to mention that carrots are a safe choice for those with diabetes who are keen on maintaining their blood sugar levels. How to eat carrots: Persons with diabetes can eat carrots either in the raw form or by cooking them lightly. It must be noted that there are several Indian recipes that involve carrots and diabetics can eat them.
Gold Rate Decreased Today Morning (18.12.2023)
The cost of gold has decreased by Rs. 40 per sovereign on Monday Morning (December 18, 2023). The cost of the gold rate has decreased by Rs. 5 per gram. The gold rate has decreased and one sovereign is worth Rs. 46280.00 and a gram is Rs. 5785.00. The cost of 1 gram of pure gold (24 K) is now Rs. 6255.00. A kilo of silver is priced at Rs. 80000.00 and a gram is worth Rs. 80.00.
வேலூர் காட்பாடி வழியாக இயக்கப்படும் விழுப்புரம் எக்ஸ்பிரஸ் ரயில் பகுதி ரத்து!
விழுப்புரத்திலிருந்து தினமும் அதிகாலை 5:35 மணிக்கு புறப்படும் வண்டி எண் 16854 விழுப்புரம் – திருப்பதி எக்ஸ்பிரஸ் ரயில் 18-ஆம் தேதி முதல் 31-ம் தேதி வரை காட்பாடியுடன் நிறுத்தப்படுகிறது. மறு மார்க்கத்தில் தினமும் மதியம் 1:40 மணிக்கு திருப்பதியில் இருந்து புறப்படும் வண்டி எண் 16883 திருப்பதி – விழுப்புரம் முன்பதிவு இல்லா எக்ஸ்பிரஸ் ரயில் காட்பாடியில் நிறுத்தப்பட்டு மாலை 4:30 மணிக்கு திருப்பதி நோக்கி புறப்பட்டுச் செல்லும் என தென்னக ரயில்வே அறிவித்துள்ளது.
திருவண்ணாமலையில் வரலாற்று ஆய்வு நடுவம் நடத்தும் கருத்தரங்கம்!
திருவண்ணாமலையில் வரலாற்று ஆய்வு நடுவம் நடத்தும் கருத்தரங்கம்! திருவண்ணாமலையில் வரலாற்று ஆய்வு நடுவம் நடத்தும் வரலாற்று அறிஞர் பேராசிரியர் எஸ்.ஜெயசீலஸ்டீபன் அவர்களின் நூல்கள் குறித்த கருத்தரங்கம் நடைபெறுகிறது. நாள்: டிசம்பர் 17, 2023 நேரம் : காலை 10:00மணி இடம் : பூமாலை வணிக வளாகம், வேங்கிக்கால், திருவண்ணமலை.